卧室床头灯，安全使用，照亮健康睡眠之路？

时间：2025.02.11 分类：人才培训作者：tianluo 阅读：364

在追求舒适与便捷的现代生活中，卧室床头灯不仅是夜晚的照明工具，更是营造睡眠环境的重要元素，其使用安全却常被忽视，选择时需考虑灯具的功率与亮度，避免过亮刺激眼睛，影响睡眠质量，安装位置应远离易燃物品，如床单、枕头等，以防意外发生，使用可调节亮度的灯具更为理想，根据不同时间调整光线强度，帮助身体更好地适应昼夜节律，定期检查灯具线路及灯泡状态，及时更换老旧或损坏的部件，确保使用安全。