枕套,如何选择与使用,以促进睡眠健康?
在追求高质量睡眠的今天,一个看似不起眼的细节——枕套的选择与使用,却对睡眠质量有着不可忽视的影响,枕套的材质至关重要,天然棉、亚麻等材质因其良好的透气性和吸湿性,能有效保持枕头干爽,减少细菌和螨虫的滋生,对皮肤敏感者尤为友好,而合成纤维材质...
在追求高质量睡眠的今天,一个看似不起眼的细节——枕套的选择与使用,却对睡眠质量有着不可忽视的影响,枕套的材质至关重要,天然棉、亚麻等材质因其良好的透气性和吸湿性,能有效保持枕头干爽,减少细菌和螨虫的滋生,对皮肤敏感者尤为友好,而合成纤维材质...