秋分时节，如何科学调养以应对燥气？
秋分，作为二十四节气之一，标志着自然界的阴阳平衡开始转向收敛与收藏，天气渐凉，空气干燥，人体易受“燥”邪侵袭，出现皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽少痰等不适症状，在秋分时节，我们应如何科学调养以应对这一“燥”气呢？饮食宜润肺滋阴，可多食用如梨、百合...
秋分，作为二十四节气之一，标志着自然界的阴阳平衡开始转向收敛与收藏，天气渐凉，空气干燥，人体易受“燥”邪侵袭，出现皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽少痰等不适症状，在秋分时节，我们应如何科学调养以应对这一“燥”气呢？饮食宜润肺滋阴，可多食用如梨、百合...