秋分时节,如何通过饮食调节预防季节性感冒?
随着秋分的到来,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,人体免疫力易受影响,季节性感冒的发病率也随之上升,在这个由夏入秋的过渡时期,如何通过合理的饮食调节来增强身体抵抗力,预防感冒成为了一个重要的话题。饮食调节策略1、增饮温润汤水:秋分后,空气干燥,人...
随着秋分的到来,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,人体免疫力易受影响,季节性感冒的发病率也随之上升,在这个由夏入秋的过渡时期,如何通过合理的饮食调节来增强身体抵抗力,预防感冒成为了一个重要的话题。饮食调节策略1、增饮温润汤水:秋分后,空气干燥,人...