超市购物,如何避免健康陷阱的医学教育
在超市的货架间穿梭,我们常常被琳琅满目的商品和诱人的促销活动所吸引,但你是否意识到,一些看似健康的食品可能隐藏着“健康陷阱”?作为一位医学教育者,我将从专业角度为你解答如何在超市中做出更明智的选择。1. 识别加工食品的“隐形糖”和“隐形盐”...
在超市的货架间穿梭,我们常常被琳琅满目的商品和诱人的促销活动所吸引,但你是否意识到,一些看似健康的食品可能隐藏着“健康陷阱”?作为一位医学教育者,我将从专业角度为你解答如何在超市中做出更明智的选择。1. 识别加工食品的“隐形糖”和“隐形盐”...